La Chiesa cattolica incoraggia i fedeli a fare la Comunione frequente, anche quotidiana. Oggi, la normale opportunità di ricevere l'Eucaristia arriva alla Messa quotidiana. (In passato, molte parrocchie, specialmente nelle città, distribuivano l'Eucaristia prima e dopo la Messa a coloro che non potevano assistere a tutta la Messa.)
Quando non possiamo farcela ogni giorno Messa , tuttavia, possiamo ancora fare un atto di comunione spirituale. Si tratta di esprimere la nostra fede in Cristo e nella sua presenza nell'Eucaristia, e chiedergli di unirsi a noi. Gli elementi fondamentali di un Atto di Comunione Spirituale sono un Atto di Fede, un Atto d'Amore, un desiderio di ricevere Cristo e un invito a Lui a venire nel tuo cuore.
Un atto di comunione spirituale
I seguenti testi presentano una traduzione moderna e una tradizionale di una forma popolare di un Atto di Comunione Spirituale scritto da S. Alfonso de Liguori. Puoimemorizzareuna versione o usane una come guida per offrire il tuo atto di comunione spirituale.
Traduzione moderna
Mio Gesù, credo che sei presente nel Santissimo Sacramento.
Ti amo sopra ogni cosa e desidero riceverti nella mia anima.
Poiché in questo momento non posso riceverti sacramentalmente, vieni almeno spiritualmente nel mio cuore. Ti abbraccio come se fossi già lì e mi unisco tutta a Te. Non permettere mai che mi separi da Te. Amen.
Traduzione tradizionale
Mio Gesù, io credo che Tu sei presente nel Santissimo Sacramento.
Ti amo sopra ogni cosa e ti desidero nell'anima mia.
Poiché ora non posso riceverti sacramentalmente, vieni almeno spiritualmente nel mio cuore. Come se tu fossi già lì, ti abbraccio e mi unisco a te tutto; non permettere che io sia mai separato da te.
Quando fare un atto di comunione spirituale?
L'occasione più comune per fare un atto di comunione spirituale è quando non possiamo adempiere al nostro obbligo di partecipare alla messa di domenica o in un giorno santo di precetto, sia a causa di malattia, maltempo o per un altro motivo al di fuori del nostro controllo. Molti fanno anche un Atto di Comunione Spirituale quando possono e frequentano la Messa, ma qualcosa impedisce loro di ricevere la Comunione sacramentale quel giorno, come un peccato mortale che non hanno ancora avuto l'opportunità di confessare.
Ma i nostri Atti di Comunione Spirituale non devono essere confinati a quei tempi. In un mondo ideale, sarebbe meglio assistere alla Messa e ricevere la Comunione tutti i giorni, ma non sempre possiamo farlo. Possiamo, tuttavia, impiegare sempre circa 30 secondi per fare un atto di comunione spirituale. Possiamo anche farlo più volte al giorno, anche nei giorni in cui abbiamo potuto ricevere l'Eucaristia. Perché farlo? Perché ogni atto di comunione spirituale che facciamo accresce il nostro desiderio di ricevere comunione sacramentale e ci aiuta a evitare i peccati che ci renderebbero incapaci di ricevere degnamente la Comunione.
